Del asfalto al hielo, así recuperan los ciclistas después de correr a 40 grados: "Intentamos rebajar grado o grado y medio en 5 minutos"

Roberto Puertas, fisioterapeuta del Astana, explica en MARCA el protocolo que utiliza el equipo después de las etapas más calurosas: baños a unos 12 grados, cinco minutos de inmersión y una carrera contrarreloj para devolver cuanto antes al organismo a una temperatura adecuada